M O

R E

ਚੇਤਾਵਨੀ: ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਨਿਕੋਟੀਨ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਬਾਲਗ ਵਰਤੋਂ ਲਈ।

ਨੁਕਸਾਨ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਈ ਸਿਗਜ਼ ਦੇ ਲਾਭ

2023.10.30

ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਈ-ਸਿਗਜ਼ ਦੇ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਔਖਾ ਹੈ?

ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਦਫਤਰ ਨੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਿਆ ਹੈ।
ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ 52.7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਦਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ 'ਤੇ ਅਧਿਆਏ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਇਹ ਗਾਈਡ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਈ-ਸਿਗਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

E cigs ਦਾ E cigs ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਈ-ਸਿਗਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਈ-ਸਿਗਜ਼ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਹੋਵੇਗੀ।

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਈ ਸਿਗਜ਼ ਦਾ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 2021 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਆਪਣੀ ਸਮੀਖਿਆ ਖੋਜ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਦਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸੰਸਥਾ, ਕੋਚਰੇਨ ਕੋਲਾਬੋਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਈ-ਸਿਗਜ਼ ਦਾ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਨਿਕੋਟੀਨ-ਮੁਕਤ ਈ ਸਿਗਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਧੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੋਹਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।